Consejos de verano #2

JUEVES, 28 DE JUNIO DE 2012

Hola gente!
Voy a dar unos consejos rápidos, fáciles y funcionales! Algunas recetas de jugos.. a ver que tal!

JUGO PARA LA DIGESTIÓN
Ingredientes: 1 manzana
1 rebanada de piña
6 hojas de menta
1 taza de agua
Modo de preparación: Bate todos los ingredientes en la licuadora, tómalo enseguida. 


JUGO DE SANDÍA CON JENGIBRE - Aumenta la quema de calorías y mejora la circulación.
Ingredientes: Un trozo de 2 a 3 cm de jengibre fresco pelado.
Una porción grande de sandía con semillas
1 taza de agua
Modo de preparación: Bate todos los ingredientes en la licuadora, sírvelo enseguida.





JUGO ANTIOXIDANTE - Es bueno para la circulación, es diurético y combate la flacidez
Ingredientes: 1/2 taza de arándanos
1/2 taza de fresas orgánicas
1 taza de te de cola de caballo.
Modo de preparación: 
Hervir durante 5 minutos 1 cucharada de te de cola de caballo seco. Espera a que se enfríe y déjalo reposar. Bátelo con las frutas y tómalo enseguida. 




Ideal para el verano y para nuestro cuerpo! Pruébalos y dime que tal te parecieron!
Besos besos, Diana.


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